Willkommen bei Lebensrubrik

Business Coaching. psychosoziale Beratung.

Inspirieren. Reflektieren. Wachsen.

„Manchmal zeigt sich der Weg erst, wann man anfängt

ihn zu gehen.“  (Paul Coelho)

Es braucht eine neue berufliche Klarheit?

Sie streben eine berufliche Weiterentwicklung oder einen Perspektivenwechsel an? Sie sind Führungskraft und wünschen sich eine objektives Feedback oder neue kreative Impulse für einen erfüllenden und erfolgreichen Karriereweg?

Es braucht Raum für Ihre Lebensfragen?

Vielleicht befinden Sie sich an einem Punkt,  von dem aus Sie den Weg, den sie gehen möchten, nicht mehr klar erkennen. Oder, Sie sind von den ständigen Anforderungen im Alltag überwältigt, fühlen sich ausgebrannt und suchen Zeit für sich selbst?

Psychische Gesundheit für Ihre Mitarbeiter?

Die mentale Gesundheit hat einen erheblichen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit und Motivation von Mitarbeitern. Mein Angebot richtet sich auch an Unternehmen, denen das Wohl ihrer Mitarbeiter wichtig ist.

Als Beraterin, Coach und Trainerin unterstütze ich Sie dabei, neue Stärken und Perspektiven für sich zu entdecken und Ihre Potenziale und Ziele umzusetzen.

Wohin es auch in Ihrem privaten und beruflichen Lebensweg gehen mag, Coaching  und Beratung erweitern Ihre Denk- und Handlungsspielräume.

Durch Handeln entsteht Bewegung.

Mein Angebot an Sie.

Coaching und Beratung für mehr Klarheit und Erfüllung.

Business Coaching

Option Klarheit! Mitarbeiter:innen, Führungskräfte, Fachkräfte & Young Professionals, Unternehmen. Hier stehen Sie im Mittelpunkt und erreichen mentale Stärke und neue Kompetenz.

Erfahren Sie mehr, wann Coaching auch für Sie interessant sein kann.

Psychosoziale Beratung

Dominosteine

Option Lebenssituationen! Unterschiedlichste Gründe aus beruflichen sowie privaten Bereichen des Lebens werden ergründet und individuell aufbereitet.

Ich helfe Ihnen dabei, wieder mehr Balance und Veränderung in Ihr Leben zu integrieren.

Ordnungs coaching

Option Ordnung! Entrümpeln, Ausmisten, System schaffen. Einfach wohlfühlen im eigenen Zuhause. Ordnung verhilft Ihnen zu mehr Zeit und somit mehr Freiheit.

Ich helfe Ihnen mit wenigen Handgriffe wieder Struktur in Ihr Zuhause und mehr Leichtigkeit in Ihr Leben zu bringen.

Über mich und meine Arbeitsweise.

Authentisch. Professionell. Systemisch. 

Ich bin Wirtschaftspsychologin, systemische Beraterin und Trainerin. Mit diesem wissenschaftlichen Background, gepaart mit vielen praktischen Berufsjahren, darf ich heute meinen Kund:innen zu mehr Selbstbestimmung, Entwicklung und Fortschritt im Beruf und Privatleben verhelfen.

Mehr zu meiner Person, meiner Arbeitsweise und meinen Skills finden Sie hier.

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Bist du jemals in eine Gedankenspirale geraten, in der es sich anfühlt, als würde dein Gehirn nicht abschalten können? So kann sich „Overthinking“ anfühlen. Beim „Overthinking“ geht es darum, übermäßig über ein bestimmtes Thema oder eine bestimmte Situation nachzudenken und diese über einen längeren Zeitraum zu analysieren. Übermäßiges Nachdenken kann einem nicht nur davon abhalten, Dinge zu erledigen, es kann auch ernsthafte Schäden an dem geistigen Wohlbefinden anrichten und zu erhöhtem Stress führen. Die gute Nachricht ist, dass, genau wie bei vielen Verhaltensweisen, die das geistige Wohlbefinden beeinträchtigen, Overthinking etwas ist, das geändert werden kann.

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 Ausbildung, Erfahrung und Wissen allein reichen nicht. Coaching und Beratung kann nur gelingen, wenn Sie überzeugt sind, dass ich der richtige Coach für Sie bin. Machen Sie sich selbst ein Bild. 

Ich freue mich auf Sie!